Nu ska jag ta en paus från min stora last - chips.
Inte för att jag vill gå ner i vikt vill jag säga innan det blir nåt ramaskri. Jag går gärna upp nåt kilo till.
Nä, jag inser efter två helger i rad då jag vaknat och känt mig helt trasig i organen i magen att nu får det räcka ett tag!
Minns att min barnmorska sa att mitt höga blodtryck under graviditeten är en hint om framtida åkommor vid ålderns höst. Det är inte ovanligt att högt blodtryck återkommer. Hon sa att jag ska se upp med övervikt och för mycket salt. Hon sa även att man ska motionera men det får bli nästa utmaning.
Så nu ska jag bevisa för mig själv att jag kan motstå chipsskålen mitt i mellomånaden!!!
Kanske vi ska schemalägga en kvällspromenad typ varje tisdagkväll också? Lättare att komma iväg om man är två och det är bokat. Eller gå och simma. Jag måste komma igång och röra på mig. Det var mycket lättare när man var hemma och mammaledig.
SvaraRaderaHär kommer ett tips på "nyttiga" chips. http://svenska.yle.fi/recept/2012/02/19/fruktchips
SvaraRadera